[月曜日]
5月25日(月)のおはスタ

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OHA~月曜担当のジョニーだYO!
『運動会が今週末にせまってきたぁ~』って人も多いんじゃないかな?

ジョニーはきょうそうするのがイヤな性格なので、運動会ってユウウツだったなぁ~!
運動会で早く走れないと、みんなが見てるからかっこ悪いじゃん。親も見てるし。
これからの学校生活を左右する一大イベントなんだよなぁ~。だから失敗したくないんだよね。

おはスタではそんなユウウツなみんなのために、今週いっぱい、
『今からでもまにあう、早く走れるコツ』をやりました!

教えてくれたのは、陸上選手の信岡沙希重(のぶおか さきえ)選手!←写真まん中の人ね。

見た目はとってもきれいなお姉さんなんだけど、じつは日本選手権の200メートル走で
5回も優勝した、スゴい人なんだ!

今日聞いたのは、、、

(1) 早く走りたいなら、『ヨーイ、ドン!』で走って一歩めだけじゃなくって、5歩に力をこめる!

(2) 走っている時の目線は、上を向いちゃダメ!(フォームが悪くなるって)

むしろ写真みたいにナナメ下を向くと、加速できるって!
これならすぐにできるから、みんな、ためしてみて!

ちなみに写真は、真顔で走っているポーズです。

アンガールズにも負けない、のぶおか選手の真顔。

おもしろい・・・・・。

月曜担当"ジョニー"